게으른 만두
게으른 만두

게으른 만두

음식 이미지: 레이지 바레니키
40분
153.0kcal
단백질: 15.0g
지방: 5.0g
탄수화물: 11.0g

레시피의 유래

바레니키는 우크라이나 전통 음식으로 여겨집니다. 사실, 그 기원은 터키이며, 우크라이나인들은 오스만 제국 시대에 이를 받아들여 약간씩 변형시킨 레시피를 사용했습니다. 간편한 바레니키의 장점은 미리 만들어 봉지에 담아 냉동 보관할 수 있다는 점입니다. 덕분에 언제든 아침마다 맛있고 든든하며 건강한 아침 식사를 빠르게 즐길 수 있습니다.

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 코티지 치즈
  • 계란
  • 밀가루
  • 바닐린
  • 버터
  • 설탕
  • 소금

주방용품

  • 판자
  • 그릇
  • 냄비
  • 포크
  • 대충 훑어 보는 사람

단계별 레시피

1단계:

간편 만두 - 1단계 그릇에 코티지 치즈, 설탕, 소금 1/2 티스푼을 넣고 닭걀을 넣어 섞으세요.

2단계:

간편 만두 - 2단계 코티지 치즈에 밀가루와 바닐라를 넣고 평평하고 깨끗한 표면에 놓고 손으로 1.5~2분 정도 부드럽게 반죽합니다.

3단계:

간편 만두 - 3단계 반죽 위에 밀가루를 뿌리세요.

4단계:

간편 만두 - 4단계 반죽을 두 부분으로 나누어 각각 지름 약 3cm의 소시지 모양으로 빚어주세요.

5단계:

레이지 덤플링 - 5단계 소시지를 1~1.5cm 너비로 균일하게 자릅니다.

6단계:

간편 만두 - 6단계 각 반죽 덩어리를 둥글게 빚은 후 포크로 양쪽을 납작하게 눌러주세요. 반죽이 포크에 달라붙지 않도록 포크에 밀가루를 살짝 묻혀주세요.

7단계:

레이지 덤플링 - 7단계 냄비에 물을 끓이고 소금 1티스푼을 넣으세요.

8단계:

간편 만두 - 8단계 만두를 물에 넣으세요.

9단계:

레이지 덤플링 - 9단계 바레니키가 모두 수면 위로 떠오르면 30초 더 익힙니다. 익은 바레니키를 물에서 건져냅니다.

요리 팁

먹기 직전에 코티지 치즈를 체에 걸러내거나 믹서기에 갈아주는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 부드럽고 맛있는 반죽을 만들 수 있습니다.

밀가루를 반죽에 넣을 때는 너무 많이 넣지 않도록 아주 조심스럽게 넣으세요. 그렇지 않으면 빵이 너무 익어버려서 제대로 된 바레니키가 되지 않을 거예요.

만두를 물에 넣은 후에는 바닥에 달라붙지 않도록 즉시 저어주어야 합니다.

참고: 전통 레시피

기사에 대한 댓글
캐서린

정말 훌륭한 레시피네요! 아주 간단하고, 좋아하는 재료를 마음대로 추가할 수도 있어요. 감사합니다! 저는 반죽으로 만든 만두 레시피밖에 몰랐거든요.

칼라시니코바 엘레나 아나톨리예브나

레시피들이 정말 마음에 들었어요, 메모해 둘게요!

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