오븐에 구운 돼지고기 샤슬릭 (꼬치)
오전 9시
195.0kcal
단백질: 13.0g
지방: 6.0g
탄수화물: 2.0g
레시피의 유래
돼지고기 샤슬릭은 구소련 지역과 캅카스 지역에서 가장 인기 있는 요리 중 하나입니다. 그 역사와 조리법은 육류가 식단에서 항상 중요한 역할을 해왔던 유목민과 농촌 사람들의 전통에 깊이 뿌리내리고 있습니다.
요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?
재료
-
돼지고기
-
소금
-
양파
-
토마토 주스
-
식물성 기름
-
갈은 후추
주방용품
- 칼
- 판자
- 볼링
- 오븐용 접시
- 박
- 꼬치
- 나무 조각
단계별 레시피
1단계:
돼지고기를 비슷한 크기로 작게 잘라 그릇에 담으세요.
2단계:
양파를 반달 모양으로 썰어 손으로 잘 으깬 후 그릇에 넣으세요.
3단계:
깨끗한 그릇에 토마토 주스 500ml를 붓고 소금을 넣어 섞은 후 고기 위에 부어 잘 섞어주세요.
4단계:
식용유, 후추, 그리고 원하는 다른 향신료를 넣으세요. 잘 섞은 후 8~12시간 동안 냉장 보관하세요.
5단계:
나무 꼬치를 뜨거운 물에 15분간 담가 두세요.
6단계:
고기를 꼬치에 꿰어주세요.
7단계:
오븐용 그릇 바닥에 물을 약간 붓고 그 위에 꼬치를 올려놓으세요.
8단계:
베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깔고 나무 조각을 넣어 불을 피우세요.
9단계:
고기와 타는 나무 조각을 예열된 오븐에 넣고 문을 닫은 후 200도에서 30분간 조리하세요.
10단계:
케밥을 뒤집어서 5분 더 익혀주세요.
요리 팁
소금, 설탕, 방부제를 넣지 않은 수제 토마토 주스를 사용하는 것이 더 좋습니다.
나무 조각에 불을 붙일 때는 주의하세요.
기사에 대한 댓글
댓글을 남겨주세요
