사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프
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사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프

음식 사진: 사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프
1시간
239.0kcal
단백질: 25.0g
지방: 15.0g
탄수화물: 3.0g

레시피의 유래

비프 스트로가노프는 러시아 요리에서 가장 유명한 음식 중 하나로, 19세기에 처음 만들어졌다고 전해지는 알렉산더 스트로가노프 백작의 이름을 따서 지어졌습니다. 원래는 얇게 썬 소고기를 버터에 볶은 후 사워크림, 양파, 겨자를 넣어 졸인 요리였습니다. 푸짐하고 간편하면서도 뛰어난 풍미 덕분에 금세 인기를 얻었습니다. 혁명 이전 시대의 식당에서는 비프 스트로가노프를 단품 요리로 내놓거나 밥, 감자, 또는 가는 면을 곁들여 제공했습니다. 소련 시대에는 조리법이 간소화되었지만, 핵심 재료인 부드러운 고기와 진한 사워크림 소스는 그대로 유지되었습니다. 오늘날 비프 스트로가노프는 가정식의 편안함과 미식의 우아함을 상징하는 음식으로, 러시아뿐만 아니라 해외에서도 많은 사랑을 받고 있습니다.

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 소고기 (안심 또는 안심)
  • 양송이
  • 양파
  • 사워크림 (또는 생크림 20~30%)
  • 밀가루
  • 버터
  • 식물성 기름
  • 소금
  • 갈은 후추

주방용품

  • 판자
  • 그릇
  • 견갑골
  • 눌러붙지 않는 코팅이 된 프라이팬

단계별 레시피:

1단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 1단계 고기를 준비합니다: 소고기를 결을 따라 얇게 채 썰어 그릇에 담습니다.

2단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 2단계 야채를 손질하세요: 양파는 껍질을 벗기고 반달 ​​모양으로 썰어주세요. 버섯도 썰어주세요. 손질한 야채를 각각 다른 그릇에 나눠 담으세요.

3단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 3단계 팬을 예열하세요: 두 개의 버너 위에 팬 각각에 식용유 1.5큰술을 두르고 가열하세요.

4단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 4단계 고기를 갈색이 될 때까지 볶습니다. 고기 절반은 한 팬에, 나머지 절반은 다른 팬에 담습니다. 고기를 골고루 펴줍니다. 뒤집지 않고 2~3분간 갈색이 될 때까지 볶습니다. 뒤집어서 소금과 후추로 간을 합니다. 1~2분 더 볶은 후 그릇에 옮겨 담습니다.

5단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 5단계 양파 볶기: 깨끗한 프라이팬(고기를 볶았던 팬)에 양파를 넣고 노릇하게 볶습니다. 양파가 있는 팬에 버터와 밀가루를 넣고 계속 저어줍니다.

6단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 6단계 버섯 볶기: 같은 팬에 기름을 두르지 않고 양송이버섯을 넣고 수분이 증발하고 노릇하게 갈색이 될 때까지 6~8분간 볶습니다. 소금으로 간을 합니다.

7단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 7단계 재료를 섞으세요: 볶은 고기와 양파를 버섯과 함께 팬에 다시 넣고 저어주세요.

8단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 8단계 사워크림을 넣으세요: 사워크림과 물을 약간 넣고 저어준 후 약한 불로 끓입니다. 불을 줄이고 뚜껑을 덮어 5분간 더 끓입니다.

9단계:

사워크림 소스를 곁들인 비프 스트로가노프 - 9단계 따뜻하게 데워서 으깬 감자와 피클을 곁들여 개별 접시에 담아 내세요.

요리 팁:

고기를 얇게, 결을 가로질러 썰면 더 부드럽고 빨리 익습니다.

팬에 고기를 너무 많이 넣지 마세요. 고기가 빽빽하게 담겨 있으면 튀기는 대신 끓이게 됩니다.

버섯이 물기가 생기지 않고 갈색이 될 때까지 뚜껑을 덮지 않고 볶으세요.

양파를 약한 불에서 천천히 볶으세요. 타지 않고 부드럽고 달콤해질 때까지 볶아야 합니다.

지방 함량이 15% 이상인 전지방 사워크림을 사용하세요. 그래야 덩어리지지 않고 걸쭉하고 부드러운 소스를 만들 수 있습니다. 사워크림이 없으면 지방 함량이 20%인 생크림이나 사워크림에 우유를 약간 섞어서 사용하세요.

풍미를 더하려면 소스에 간장 1티스푼이나 육두구 가루 1/2티스푼을 넣으세요.

조리 후 바로 드세요. 식으면 식감이 떨어집니다. 으깬 감자는 미리 만들어 두는 것이 가장 좋습니다.

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