다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두
다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두
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다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두

음식 사진: 다진 소고기가 들어간 쿵가르폴리 만두
1시간
253.0kcal
단백질: 10.0g
지방: 9.0g
탄수화물: 34.0g

레시피의 유래

산악 유대인들은 다진 고기로 속을 채운 쿵가르폴리 만두를 캅카스 지역 사람들에게서 빌려왔습니다. 이는 양고기나 소고기 육수에 삶은 반죽을 고기와 함께 곁들여 먹는 힌칼리의 변형입니다. 매우 든든하고 풍미 있는 요리입니다.

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 밀가루
  • 계란
  • 끓인 물
  • 소금

굽는 데 알맞은

  • 다진 소고기
  • 토마토 페이스트
  • 양파
  • 식물성 기름
  • 소금과 후추
  • 마늘

주방용품

  • 판자
  • 그릇
  • 견갑골
  • 거르다

부드러운 다진 소고기를 넣은 이 만두를 만들어 보세요. 간단하면서도 맛있고, 집에서 만든 것처럼 푸짐한 한 끼 식사가 될 거예요! 양파, 토마토 페이스트, 마늘을 넣고 향긋하게 볶으면 풍미가 더욱 깊어집니다. 온 가족이 함께 모여 즐거운 시간을 보낼 수 있는 든든한 점심이나 저녁 메뉴로 제격입니다. 맛있게 요리해 보세요!

단계별 레시피

1단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 1단계 밀가루를 체에 쳐서 그릇에 담고 소금 한 티스푼을 넣으세요.

2단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 2단계 따뜻한 물을 붓고 계란 두 개를 넣고 잘 섞어주세요.

3단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 3단계 반죽이 부드러워질 때까지 손으로 주무른 후, 랩으로 덮어 10~15분간 휴지시켜 주세요.

4단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 4단계 양파를 잘게 다져서 프라이팬에 식용유를 두르고 노릇하게 볶으세요.

5단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 5단계 다진 소고기를 넣고 저어가며 볶으세요.

6단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 6단계 반죽을 밀대로 밀어 펴고, 길쭉하게 자른 다음, 길쭉한 반죽을 돌돌 말아 소시지 모양으로 만들고, 다시 조각으로 자른 후 반으로 돌돌 말아주세요.

7단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 7단계 다진 고기가 담긴 팬에 토마토 페이스트를 넣고 저어주세요.

8단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 8단계 냄비에 물을 끓이고 소금을 넣은 후 만두를 넣고 만두가 물 위로 떠오를 때까지 익히고, 그 후 2분 더 익힙니다.

9단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 9단계 다진 고기에 소금과 후추를 뿌립니다.

10단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 10단계 만두를 체에 넣으세요.

11단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 11단계 마늘을 으깨서 식초와 섞어 소스를 만드세요.

12단계:

다진 소고기를 넣은 쿵가르폴리 만두 - 12단계 미리 준비한 마늘 소스와 석류 나르샤랍 소스를 곁들여 드세요.

요리 팁

밀가루에 물을 넣을 때는 눈대중으로 반죽이 부드러우면서도 너무 질지 않을 정도로만 넣으세요.

타지 않도록 프라이팬을 계속 저어주고, 불을 너무 세게 하지 마세요.

석류 소스 나르샤랍은 온라인 상점에서 구매할 수 있습니다.

기사에 대한 댓글
나탈리아

이 레시피는 반죽을 미리 만들어 두면 간단한 저녁이나 점심 식사로 아주 좋습니다. 만약 양이 너무 많다고 생각되면 절반으로 줄여도 괜찮습니다. 가족 구성원 수는 다양하니까요! 한번 도전해 보세요, 분명 성공하실 거예요.

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