갓 갈아 만든 소고기와 야채, 밥
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갓 갈아 만든 소고기와 야채, 밥

음식 사진: 신선한 다진 소고기와 야채, 밥
30분
145.0kcal
단백질: 16.0g
지방: 5.0g
탄수화물: 8.0g

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 소고기 (지방이 적은 부위)
  • 양파
  • 당근
  • 삶은 밥
  • 소금
  • 후추

주방용품

  • 판자
  • 숟가락 또는 주걱
  • 깊은 그릇
  • 고기 분쇄기

단계별 레시피:

1단계:

야채와 밥을 곁들인 신선한 다진 소고기 - 1단계 고기에서 막이나 지방을 제거하고 잘게 썰어주세요. 이것이 고품질 다진 소고기를 만드는 기본입니다.

2단계:

야채와 밥을 곁들인 신선한 다진 소고기 - 2단계 손질한 소고기를 고기 분쇄기에 넣고 그릇에 담으세요. 이렇게 하면 다양한 요리의 기본 재료인 신선한 다진 소고기가 만들어집니다.

3단계:

야채와 밥을 곁들인 신선한 다진 소고기 - 3단계 양파와 당근을 미리 고운 강판에 갈아 볶아주세요. 그런 다음 다진 소고기에 채소를 넣어주세요. 이렇게 하면 육즙이 풍부해지고 풍미가 더해집니다.

4단계:

야채와 밥을 곁들인 신선한 다진 소고기 - 4단계 익힌 밥을 다진 소고기, 양파, 당근이 담긴 그릇에 넣고 잘 섞어주세요. 이렇게 하면 신선한 다진 소고기와 채소, 밥이 더욱 영양가 있게 어우러집니다.

5단계:

야채와 밥을 곁들인 신선한 다진 소고기 - 5단계 기호에 따라 소금과 후추로 간을 하세요. 양념은 고기와 채소의 풍미를 더욱 살려줄 것입니다.

6단계:

야채와 밥을 곁들인 신선한 다진 소고기 - 6단계 다진 고기를 손이나 주걱으로 부드러워질 때까지 골고루 섞어주세요. 완성! 이제 커틀릿, 미트볼 또는 캐서롤을 만들 수 있습니다.

요리 팁:

신선한 소고기만 사용하세요. 이것이 맛있고 안전한 다진 소고기를 만드는 비결입니다.

더욱 부드러운 식감을 원하시면 우유에 적신 빵을 조금 넣어주세요.

소금을 너무 많이 넣지 마세요. 후추는 기호에 맞게 넣고, 소금은 요리가 완성된 후 조절할 수 있습니다.

다진 고기를 미리 준비할 경우, 냉장고에 24시간 이상 보관하지 마세요.

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