케토 딸기 아이스크림
6시간
166.0kcal
단백질: 2.0g
지방: 16.0g
탄수화물: 5.0g
레시피의 유래
케토 아이스크림은 케토 다이어트와 같은 저탄수화물 식단을 따르는 사람들에게 적합한 디저트입니다. 케토 아이스크림의 기원은 20세기 초에 인기를 얻기 시작한 케토 다이어트의 등장과 관련이 있습니다. 케토 아이스크림은 저탄수화물 식단을 실천하는 사람들이 느끼는 디저트 욕구를 충족시켜주는 현대적인 대안입니다.
요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?
재료
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크림
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딸기
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에리트리톨
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바닐린
주방용품
- 칼
- 판자
- 그릇
- 숟가락
- 믹서
- 아이스크림 틀
단계별 레시피
1단계:
딸기를 썰어서 믹서기에 넣고 갈아주세요.
2단계:
생크림을 그릇에 붓고 감미료를 넣은 후 믹서로 휘핑합니다.
3단계:
딸기 퓨레를 넣고 저어주세요.
4단계:
만들어진 혼합물을 아이스크림 틀에 붓고 막대를 꽂으세요.
5단계:
아이스크림을 냉동실에 4~6시간 넣어두세요.
요리 팁
어떤 아이스크림 틀이든 사용 가능합니다. 재사용 가능한 아이스크림 막대가 없는 틀이라면 일반 나무 막대를 사용하세요.
첨가물이나 향료가 없는 에리스리톨(erythritol) 감미료를 사용하는 것이 좋습니다.
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