바나나 초콜릿 디저트 (오트밀 포함)
바나나 초콜릿 디저트 (오트밀 포함)
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바나나 초콜릿 디저트 (오트밀 포함)

음식 사진: 바나나 초콜릿 오트밀 디저트
2시간
219.0kcal
단백질: 7.0g
지방: 9.0g
탄수화물: 36.0g

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 오트밀
  • 바나나
  • 코코아
  • 식물성 기름
  • 다크 초콜릿

주방용품

  • 볼링
  • 견갑골
  • 블렌더
  • 종이
  • 접시
  • 베이킹 링

채식 위주의 식단을 선택했거나 사순절을 지키고 있다고 해서 차와 함께 즐기는 맛있는 간식을 포기할 필요는 없어요! 이 달콤하면서도 건강한 초콜릿 바나나 오트밀 디저트는 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다.

1단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 1단계 오트밀을 마른 프라이팬에 넣고 약한 불에서 3분간 계속 저어가며 볶아주세요. 볶은 오트밀을 그릇에 옮겨 담습니다.

2단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 2단계 바나나의 양쪽 끝을 다듬고 껍질을 벗긴 후 중간 크기로 자릅니다.

3단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 3단계 믹서기에 바나나를 넣고 코코아 가루와 우유를 넣으세요.

4단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 4단계 초콜릿과 바나나 혼합물을 깨끗한 그릇에 부어주세요.

5단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 5단계 다크 초콜릿을 녹이세요.

6단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 6단계 크고 깨끗한 그릇에 혼합물과 녹인 초콜릿을 넣고 섞으세요.

7단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 7단계 구운 오트밀을 넣고 저어주세요.

8단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 8단계 접시에 종이를 깔고 베이킹 링을 올린 후, 준비된 반죽을 붓고 표면을 평평하게 만드세요.

9단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 9단계 디저트를 냉장고에 한 시간 동안 넣어 두세요.

10단계:

바나나 초콜릿 오트밀 디저트 - 10단계 조심스럽게 링을 제거하고, 원한다면 코코넛 플레이크로 디저트를 장식하세요.

요리 팁

비건 채식주의자는 일반 우유 대신 식물성 우유를 사용할 수 있습니다.

초콜릿은 중탕이나 전자레인지로 녹일 수 있습니다.

이 디저트를 만들려면 링의 지름을 16cm로 설정해야 합니다.

참고: 디저트 레시피

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