구운 고등어 샤슬릭
구운 고등어 샤슬릭
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구운 고등어 샤슬릭

음식 사진: 구운 고등어 샤슬릭
2시간
197.0kcal
단백질: 16.0g
지방: 11.0g
탄수화물: 2.0g

레시피의 유래

고등어 샤슬릭은 특히 어업 전통이 풍부한 국가에서 흔히 구워 먹는 인기 있는 요리입니다. 풍부한 풍미와 버터처럼 부드러운 식감을 지닌 고등어는 장작불에 구워 먹기에 안성맞춤입니다.

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 고등어
  • 할라피뇨
  • 파슬리
  • 마늘
  • 레몬 제스트
  • 소금과 후추
  • 코티지 치즈
  • 베이컨

주방용품

  • 판자
  • 볼링
  • 블렌더
  • 꼬치
  • 야외 파티
  • 이중 그릴

단계별 레시피

1단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 1단계 고등어의 머리를 제거하고 척추를 따라 살을 발라냅니다.

2단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 2단계 고등어 필레를 깨끗이 헹궈서 그릇이나 깊은 접시에 담으세요.

3단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 3단계 믹서기에 파슬리 몇 줄기, 다진 마늘, 레몬 제스트 약간, 소금, 후추를 넣고 갈아주세요.

4단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 4단계 완성된 양념장을 고등어에 붓고 잘 버무린 후 2시간 동안 재워둡니다.

5단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 5단계 할라피뇨 고추의 양쪽 끝을 잘라내고, 세로로 반으로 자른 후 씨를 제거하세요.

6단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 6단계 반으로 자른 피망 안에 크림치즈를 채워 넣으세요.

7단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 7단계 속을 채운 반쪽 각각을 베이컨 한 조각으로 감싸줍니다.

8단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 8단계 양념에 재운 고등어 필레를 돌돌 말아 꼬치에 꿰어주세요.

9단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 9단계 그릴에 불을 붙이고 숯을 준비하세요.

10단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 10단계 고등어를 꼬치에 꽂아 그릴에 올려 모든 면이 익을 때까지 구워주세요.

11단계:

매콤한 전채 요리를 곁들인 구운 고등어 케밥 - 11단계 매콤한 전채 요리와 함께 케밥을 내놓으세요.

요리 팁

냉동 고등어를 사서 반쯤 해동하는 것이 좋습니다. 그래야 필레로 자르기가 더 쉽습니다.

그릴용 숯은 뜨거워야 하지만, 회색 재로 덮여 있어야 합니다.

얇게 썬 고등어 필레는 빨리 익으니 너무 익히지 마세요!

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