미니 폴락 파이
미니 폴락 파이

미니 폴락 파이

음식 사진: 미니 명태 파이
1시간 30분
266.0kcal
단백질: 11.0g
지방: 6.0g
탄수화물: 43.0g

레시피의 유래

생선으로 속을 채운 파이와 페이스트리는 고대부터 루스(러시아인)에서 즐겨 먹었으며, 특히 금식 기간이 비교적 가벼운 날에 많이 먹었습니다. 요즘에는 굳이 요리사가 되거나 복잡한 반죽 기술을 익힐 필요 없이 시판 제품을 사서 맛볼 수 있습니다. 인기 있는 생선인 명태와 채소를 넣어 만든 간단하면서도 맛있는 파이를 한번 드셔 보세요.

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 준비된 반죽
  • 밀가루
  • 버터
  • 대구 필레
  • 방울양배추
  • 완두콩
  • 크림
  • 소금, 후추

주방용품

  • 판자
  • 국수 방망이
  • 냄비
  • 그릇
  • 포크
  • 베이킹 팬

단계별 레시피

1단계:

미니 폴락 파이 - 1단계 냄비에 물을 붓고 끓이세요.

2단계:

미니 폴락 파이 - 2단계 양배추를 작게 썰어주세요.

3단계:

미니 폴락 파이 - 3단계 양배추를 끓는 물에 1분간 데친 후 꺼내어 찬물에 헹굽니다.

4단계:

미니 폴락 파이 - 4단계 대구 필레를 작은 조각으로 잘라 접시에 담으세요.

5단계:

미니 폴락 파이 - 5단계 생선 필레에 완두콩, 방울양배추, 사워크림을 넣고 섞어주세요.

6단계:

미니 폴락 파이 - 6단계 반죽의 1/5을 2~3mm 두께의 원형으로 밀어 펴세요. 나머지 반죽도 같은 방법으로 밀어 펴세요.

7단계:

미니 폴락 파이 - 7단계 오븐용 접시에 기름을 바르세요.

8단계:

미니 폴락 파이 - 8단계 밀대로 밀어 편 반죽을 기름칠한 팬에 넣으세요.

9단계:

미니 폴락 파이 - 9단계 반죽 틀에 속을 채우고 소금과 후추로 간을 합니다.

10단계:

미니 폴락 파이 - 10단계 속을 반죽으로 덮고 가장자리를 꼬집어 닫아줍니다. 남은 반죽은 잘라냅니다.

11단계:

미니 폴락 파이 - 11단계 반죽을 포크로 여러 군데 찔러주세요.

12단계:

미니 폴락 파이 - 12단계 모든 단계를 반복하여 양식 4개를 더 작성하십시오.

13단계:

미니 폴락 파이 - 13단계 180도 오븐에서 40분간 구워주세요.

요리 팁

파이 속을 채우기 쉽게 하려면 믹서기에 속 재료를 갈아도 되지만, 이렇게 하면 수분이 더 많이 나오므로 조리 시간을 늘려야 할 수도 있다는 점을 명심하세요.

보다 균일한 맛을 내려면 속 재료를 섞는 과정에서 향신료를 넣는 것이 좋습니다.

기사에 대한 댓글
댓글을 남겨주세요

다음 레시피에 관심이 있으실 수도 있습니다:

레시피: 새해 떡(녠가오)

새해 떡(녠가오)

0.0kcal

중국에서 새해에 가장 흔하게 먹는 디저트 중 하나는 녠가오(年葉)인데, 쌀로 만든 쿠키 또는 케이크입니다. 전통적으로 이 케이크는 가정의 번영과 부를 상징하는 것으로 여겨집니다.

레시피: 미트 파이 "선샤인"

고기 파이 "선샤인"

2시간
243.0kcal

이 아름답고 든든한 파이는 어떤 축하 행사에도 완벽하게 어울릴 거예요. 게다가 만들기도 그리 어렵지 않답니다!

레시피: 츠베타예프스키 애플 파이

츠베타예프스키 애플 파이

2시간
193.0kcal

아주 부드러운 사워크림을 곁들인 이 맛있는 애플파이를 드셔보세요.

레시피: 닭고기와 버섯 팬케이크 파이

닭고기와 버섯 팬케이크 파이

1시간
132.0kcal

닭고기와 버섯 팬케이크 파이 - 복잡한 반죽 없이도 즐길 수 있는 근사한 요리! 부드러운 팬케이크, 촉촉한 속, 그리고 향긋한 야생 버섯의 조화.

레시피: 타타르 구바디아 파이 (쌀과 건포도 포함)

타타르 파이 구바디야 (쌀과 건포도 포함)

282.0kcal

연말 티 파티를 위해 속이 꽉 찬 맛있는 타르타르 파이를 여러 겹으로 준비해 보세요.

레시피: 섬세한 사과 파이

섬세한 애플파이

1시간 40분
274.0kcal

이 독창적인 사과 파이를 구워 보세요. 연말연시 티 테이블을 장식할 뿐만 아니라 신선한 맛으로 즐거움을 선사할 것입니다.

레시피: 밀가루와 설탕 없이 만드는 애플파이

밀가루와 설탕 없이 만드는 애플파이

1시간 30분
227.0kcal

견과류와 오트밀이 들어간 맛있고 건강한 애플파이로 자신에게 특별한 시간을 선물하세요. 전통적인 샬롯 파이 못지않게 맛있습니다.

레시피: 세몰리나를 넣은 호박 파이

세몰리나를 곁들인 호박 파이

1시간 30분
147.0kcal

세몰리나, 케피어, 설탕 시럽을 넣어 맛있고 건강한 호박 파이를 구워 보세요.

디저트

수프

샐러드