토마토 소스에 담긴 청어
토마토 소스에 담긴 청어
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토마토 소스에 담긴 청어

음식 사진: 토마토 소스에 담긴 청어
1시간
140.0kcal
단백질: 8.0g
지방: 9.0g
탄수화물: 7.0g

레시피의 유래

청어는 가장 흔하고 쉽게 구할 수 있는 생선 중 하나로, 여러 나라의 요리에 사용됩니다. 특히 영양가가 높고 소금에 절였을 때 오랫동안 보관할 수 있어 러시아를 비롯한 슬라브 국가에서 인기를 얻었습니다. 청어는 고대부터 알려져 왔으며, 처음에는 생으로 또는 소금에 절여 먹었습니다.

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 신선 냉동 청어
  • 케첩
  • 양파
  • 사과 식초
  • 알갱이가 있는 겨자
  • 식물성 기름
  • 피망
  • 혼합 후추
  • 고수풀
  • 월계수 잎
  • 설탕
  • 소금

주방용품

  • 판자
  • 그릇
  • 국자
  • 견갑골
  • 영화

많은 사람들은 청어나 토마토 소스에 졸인 다른 생선만큼 훌륭한 전채 요리가 없다고 생각합니다. 갓 절인 청어를 매콤한 토마토 소스에 졸인 요리는 준비하기도 매우 쉽고, 어떤 명절 식탁에도 완벽하게 어울리는 훌륭한 전채 요리가 될 것입니다!

단계별 레시피

1단계:

토마토 소스 청어 - 1단계 냄비에 케첩을 넣고 물, 소금, 설탕, 사과식초, 혼합 후추, 고수, 올스파이스, 겨자, 식물성 기름, 월계수 잎을 넣으세요. 가끔씩 저어주면서 끓인 후 불에서 내려 완전히 식히세요.

2단계:

토마토 소스 청어 - 2단계 양파를 반달 모양으로 썰어 그릇에 담으세요.

3단계:

토마토 소스 청어 - 3단계 청어를 해동하고 머리, 꼬리, 내장을 제거한 후 씻어서 물기를 제거합니다.

4단계:

토마토 소스 청어 - 4단계 생선을 깨끗이 손질하여 껍질과 뼈를 모두 제거하고 작은 조각으로 자릅니다.

5단계:

토마토 소스 청어 - 5단계 청어를 양파와 함께 그릇에 담고 양념장을 부어 섞어주세요.

6단계:

토마토 소스 청어 - 6단계 그릇을 랩으로 tightly 덮고 냉장고에 넣어 12시간 동안 재워둡니다.

요리 팁

조리하는 동안 양념장을 계속 저어주세요. 끓이지 마세요.

생선을 깨끗이 손질하고 살을 발라낸 후, 핀셋으로 뼈를 제거합니다.

절인 청어는 카나페, 샌드위치에 넣거나 감자와 함께 곁들여 드세요.

기사에 대한 댓글
니나

새해를 맞아 간단하고 맛있는 레시피들을 공유해주셔서 감사합니다!

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