감자와 애호박 캐서롤
감자와 애호박 캐서롤
홈페이지 모든 레시피 감자와 애호박 캐서롤

감자와 애호박 캐서롤

음식 사진: 감자와 애호박 캐서롤
2시간
104.0kcal
단백질: 3.0g
지방: 7.0g
탄수화물: 10.0g

레시피의 유래

감자와 애호박 캐서롤은 여러 나라의 전통 가정 요리에서 찾아볼 수 있는 음식입니다. 이 요리는 간단한 조리법과 쉽게 구할 수 있는 주요 재료 덕분에 인기를 얻었습니다. 다재다능하고 영양가가 풍부한 감자는 전 세계 여러 요리에서 다양한 형태로 사용되며, 가볍고 부드러운 애호박은 감자와 완벽한 조화를 이룹니다.

요리하는 데 필요한 것은 무엇인가요?

재료

  • 감자
  • 버터
  • 소금과 후추
  • 갈은 파마산 치즈
  • 서양 호박
  • 부추
  • 진한 크림

주방용품

  • 판자
  • 그릇
  • 냄비
  • 국자
  • 가는 사람
  • 톨쿠슈카
  • 오븐용 접시
  • 분쇄기

단계별 레시피

1단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 1단계 감자는 껍질째 소금물에 부드러워질 때까지 삶으세요.

2단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 2단계 삶은 감자의 껍질을 벗기고 그릇에 담아 으깨는 도구로 으깨세요.

3단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 3단계 버터나 마가린 15g을 넣고 소금으로 간을 맞추세요.

4단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 4단계 감자에 파마산 치즈 50g을 갈아 넣고 잘 섞어주세요.

5단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 5단계 애호박 1개를 약 3mm 두께로 썰어주세요.

6단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 6단계 냄비에 애호박 슬라이스를 넣고 물을 부은 다음 소금을 넣고 끓입니다. 끓기 시작하면 뚜껑을 덮고 1분간 익힌 후 물기를 빼줍니다.

7단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 7단계 애호박 하나를 작은 큐브 모양으로 썰어주세요.

8단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 8단계 프라이팬에 버터나 마가린 35g을 녹이고 깍둑썰기한 애호박을 볶으세요.

9단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 9단계 대파를 잘게 다져 팬에 넣고 볶다가 소금과 후추를 넣고 다시 볶아 살짝 익힙니다.

10단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 10단계 팬에 크림을 넣고 저어주면서 2~3분 더 볶아주세요.

11단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 11단계 팬에 있는 채소를 으깬 감자에 넣고 섞어주세요.

12단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 12단계 오븐용 접시에 버터를 바르세요.

13단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 13단계 팬 바닥에 애호박 슬라이스를 깔아주세요.

14단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 14단계 감자와 채소를 위에 얹고 표면을 평평하게 만드세요.

15단계:

감자와 애호박 캐서롤 - 15단계 200도에서 30분간 구워주세요.

요리 팁

캐서롤에는 갓 갈아낸 파마산 치즈를 사용하는 것이 좋습니다. 시판 제품은 너무 건조합니다.

채식주의자가 아니라면 버터와 생크림을 사용하셔도 되고, 채식주의자라면 식물성 대체품을 사용하세요.

기사에 대한 댓글
댓글을 남겨주세요

다음 레시피에 관심이 있으실 수도 있습니다:

레시피: 호박을 넣은 코티지 치즈 캐서롤

호박을 곁들인 코티지 치즈 캐서롤

1시간
135.0kcal

호박 코티지 치즈 캐서롤은 부드러운 코티지 치즈와 달콤한 호박이 어우러진 건강하고 맛있는 요리입니다. 생생한 색감과 풍부한 풍미가 여러분을 매료할 거예요. 아침 식사나 디저트로도 훌륭한 선택입니다. 호박 코티지 치즈 캐서롤을 만들어 맛의 조화와 비타민 충전을 즐겨보세요!

레시피: 감자 라자냐

감자 라자냐

1시간 30분
128.0kcal

이 맛있는 부드러운 감자 캐서롤을 유명한 이탈리아 라자냐 스타일로 고기와 함께 만들어 보세요.

레시피: 다진 고기를 넣은 감자 캐서롤

다진 고기를 넣은 감자 캐서롤

1시간 30분
125.0kcal

맛있는 캐서롤을 만들어 보세요. 빠르고 맛있고 든든하답니다!

레시피: 토마토와 치즈를 곁들인 닭고기 필레 캐서롤

토마토와 치즈를 곁들인 닭고기 필레 캐서롤

1시간 40분
147.0kcal

계란과 치즈를 얹어 오븐에 구운 맛있고 건강한 닭고기 필레는 점심이나 저녁 식사로 제격입니다.

레시피: 브로콜리 치즈 캐서롤

브로콜리와 치즈 캐서롤

1시간 30분
157.0kcal

잘게 썬 브로콜리, 각종 채소, 달걀, 치즈에 화이트 갈릭 소스를 곁들인 맛있고 건강한 캐서롤을 만들어 보세요.

레시피: 프라이팬에 닭고기를 넣은 감자 캐서롤

프라이팬에 닭고기를 넣은 감자 캐서롤

1시간 30분
140.0kcal

닭고기와 치즈를 넣어 부드러운 감자 캐서롤을 만드는 이 기발한 방법을 시도해 보세요.

레시피: 닭고기와 후추 테린

닭고기와 후추 테린

1시간 30분
183.0kcal

구운 피망 캐서롤에 닭고기 테린을 만들어 보세요. 햄과 치즈를 곁들인 이 부드러운 닭고기 캐서롤은 풍미가 뛰어나 어떤 모임에도 잘 어울리며, 가족 모임부터 저녁 파티까지 완벽한 요리가 될 것입니다.

레시피: 복숭아 캐서롤

복숭아 캐서롤

1시간 15분
138.0kcal

복숭아를 넣은 코티지 치즈 캐서롤은 아침 식사나 디저트로 제격입니다. 준비는 15분, 굽는 데는 45분이면 충분합니다. 간단하고 맛있으며 보기에도 아름다운 이 코티지 치즈 캐서롤은 자꾸만 다시 만들어 먹고 싶어질 거예요.

디저트

수프

샐러드